糖質0g麺 ソイドル 低糖質麺 ミートソーススパゲッティ

ソイドル・糖質0g麺・低糖質麺でミートソーススパゲッティレシピ

ソイドル・糖質0g麺・低糖質麺でミートソーススパゲッティを作ってみた

 

このページでは3種類の低糖質麺、ソイドルや低糖工房の低糖質麺、糖質0g麺を使ってミートソースを作りました

 

ミートソースは市販されているミートソースの2人前のレトルトパックを一つ購入しました。

 

材料と作り方

  • ミートソーススパゲッティの二人前
  • 粉チーズ

 

今回は材料切ったりする必要がなく簡単です。

 

ソイドル・糖質0g麺・低糖質麺でミートソーススパゲッティを作ってみた

 

市販の2人前用のミートソースの素を使って簡単に作れました。
麺の茹で方はこちらのページを参考にしてみてください。

 

ソイドルの茹で方

低糖工房の茹で方

 

ミートソーススパゲッティ風を作ってみた

ソイドルでミートソーススパゲッティ

ソイドル・糖質0g麺・低糖質麺でミートソーススパゲッティを作ってみた

 

まずそれぞれをお湯で茹でてお皿に盛ります。

 

ソイドル・糖質0g麺・低糖質麺でミートソーススパゲッティを作ってみた

 

そして二人前のミートソースの1/3程度をかけます。
最後に粉チーズをふりかけます。

 

ソイドル・糖質0g麺・低糖質麺でミートソーススパゲッティを作ってみた

 

低糖工房の低糖質麺をスパゲッティにしてみた

ソイドル・糖質0g麺・低糖質麺でミートソーススパゲッティを作ってみた

 

今回は低糖工房の中華めん風という麺を使って作りました。

 

ソイドル・糖質0g麺・低糖質麺でミートソーススパゲッティを作ってみた

 

レンジでチンして1分ほど湯がいてお皿に盛り付けます。
そしてトマトソースを1/3パックほどかけて最後に粉チーズをふります。

 

ソイドル・糖質0g麺・低糖質麺でミートソーススパゲッティを作ってみた

 

糖質0g麺でミートソーススパゲティ

ソイドル・糖質0g麺・低糖質麺でミートソーススパゲッティを作ってみた

 

最後に糖質0g麺を使ってミートソースを作りました。

 

糖質0g麺は茹でずにそのまま水洗いするだけで食べられます。

 

ソイドル・糖質0g麺・低糖質麺でミートソーススパゲッティを作ってみた

 

お皿に盛って電子レンジで30秒ほど加熱して暖かくし、その上にミートソースをかけて最後に粉チーズを降ります。

 

ソイドル・糖質0g麺・低糖質麺でミートソーススパゲッティを作ってみた

 

ミートソーススパゲッティの味は

それではミートソースを食べてみたいと思います。

 

低糖工房のミートソーススパゲッティ

まず低糖工房のミートソーススパゲッティを食べてみました。

 

麺がしこしことしていて少しぬめりがありますが、パスタ風です。
ミートソースがよく絡んで本当のパスタっぽくなっています。

 

味もなかなかいい感じでつるっと一杯食べられました。

 

ソイドルのミートソーススパゲッティ

ソイドルのミートソーススパゲッティは麺が固めで若干スパゲッティではなかったのですが、歯ごたえと味がスパゲッティ風でなかなかおいしかったです。

 

大豆麺だからといってぶちぶち切れるということもなくソースがよく絡みました。

 

低糖質0g麺のミートソーススパゲッティ

最後が糖質0g麺のミートソーススパゲッティです。

 

麺が柔らかめでとても薄いのでちぎれてしまわないか心配でしたが、フォークで持ち上げてもブチブチと切れたりしません。

 

麺が広いのでソースがよく絡んでいます。

 

スパゲティとしては若干食感が弱いかなと思いましたが、まあまあおいしかったです。

 

全体的な感想

三種類の麺でミートソーススパゲティを作ってみたのですが、一番おいしかったのは低糖工房の麺でした。

 

見た目がスパゲティ風でツルツル感や歯ごたえがミートソースに近いと思いました。
それ以外のソイドルや糖質0g麺のスパゲッティ風もそれなりにおいしかったです。

 

食感を求めたい方はソイドルを、麺のようなツルツル感が好きな方は糖質0g麺の方がおいしいと感じるられると思いました。

 

初めて糖質が少ない麺でミートソースを作って最初はあまりおいしくないのだろうと心配していましたが、そんなことはなく十分おいしかったです。